在中国的极西，在西藏的西部有这么一个地区，它被称为：“西藏的西藏”，“世界屋脊的屋脊”，“遥远之后的遥远”，“万山之祖”、“百川之源”“中国最独一无二的世外天堂”它是西藏平均海拔最高的区域离天很近却离我们很远是西藏最难抵达的地方；无阿里，不西藏。
以前总觉得这句话这过于夸张可当你真正走近阿里才发现这句话名不虚传。如果说，西藏是世界的屋脊那阿里，就是屋脊上的屋脊有些旅行再不出发，将永无启程有些梦想还不实现，将终成泡影所以不要来日方长不要等一切都妥当，就现在！这是一场寻湖、看山、感受真实历史之旅西藏以西
平均海拔最高，地理位置最远之地让它显得遥不可及可它的神秘又让人着迷向往人迹罕至，动物云集，生态和谐这就是阿里，西藏的西藏黄、蓝、白是大自然赋予阿里的颜色，由三种颜色交织成一幅幅如画般的风景，
形成了独特的藏地风光。神山圣湖在此“自然生长”。“世界中心”冈仁波齐如同王座，静立在茫茫苍穹之下，成了朝圣者的终极目的地。奔腾不息的狮泉河、象泉河、孔雀河纯粹干净的扎日南木错、班公湖、拉昂错历史底蕴的古格王国遗址、托林寺、札达土林在这里，途经之处随手一拍，都是风光大片无阿里，不西藏
阿里北线西藏拥有着数不清的山川湖泊这些湖泊像星星一样散落在高原上形状和大小各异，但都美如仙境。其中，有三个被称为圣湖。它们分别是：羊卓雍措、纳木措、玛旁雍措羊卓雍措
通常简称为“羊湖”，藏语意为“碧玉湖”，像珊瑚枝一般，碧波如镜，蓝得透亮，令人心驰神往。与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。
羊卓雍错是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，如梦似幻。
纳木措
西藏的“三大圣湖”之一，像一块巨大的翡翠，镶嵌在山川蓝天之间，至纯至净，令人心旷神怡。
到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木错湖边，仿佛置身于一个蓝色的世界。如果说那种风景能让人感动的流泪，纳木错做到了。她不是仅仅的迷住了你的双眼，而是一种来自灵魂深处的震撼。
玛旁雍措
在藏语意为“永恒不败的碧玉湖”，玛旁雍措的名气不如前面的两位，也有着不可多得的美，湖面清爽碧蓝，在永恒不败的碧玉湖旁，冈仁波齐也变得越来越清晰。
佩枯措
佩枯措是珠峰保护区内最大的内陆湖泊面积约300平方公里海拔4590米，三面环山，地形开阔湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤希夏邦马峰的倒影与雅鲁藏布江的涛声让这座宝葫芦形代表着吉利的高山海子便有了让人去感动、去驻足的理由班公湖措
班公湖藏语称“错木昂拉仁波”意为“明媚而狭长的湖”湖水清澈，蓝得令人心醉班公湖湖面海拔高度4240米全湖水面面积为604平方公里其中我国境内有413平方公里周边景色秀美，四周群山环绕，远处雪山点点。湖水清澈，能见度为3至5米，由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色，非常漂亮。
扎布耶茶卡
这块落在荒原上的调色盘是中国最大的锂盐湖也是被称为“大自然的调色盘”的扎布耶茶卡虽不如青海的茶卡盐湖出名但论景色，却毫不逊色湛蓝、青绿、橙黄、咖色...多数人心中最惊艳的颜色这里都有扎日南木措
是西藏第三大湖泊措勤 ，藏语意为“ 大湖 ”也是因“扎日南木错”大咸水湖而得名从远远望见扎日南木措到切切实实立于湖边蓝得不真实的色彩好似不该出现在凡间无以言表的奇妙扎日南木措不仅有绝美的自然风光周围散布的大片湿地与牧场也是藏羚羊、藏野驴等野生动物栖息的乐园
当惹雍措
是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖，也是西藏第四大湖。湖边的玉本寺是一座建于悬崖山洞的寺庙,据说为象雄雍仲本教最古老的寺庙之一。
日出日落光影明暗交错间，湖水色彩会随光影幻化万千，她大气纯粹的美，像是躺在地球表面的一滴眼泪。
当穷措
在北线众多的湖泊中显得非常的特别湖水的颜色令人惊愕第一次来的朋友很多都以为湖水是被化学物质所污染而变色所致
站在山上俯瞰当穹措就像是一块翠玉雕琢在藏北高原湖水中还有一缕缕如丝绸般的红色带状区域，非常奇特
色林措
“威光映复的魔鬼湖”湖水清透、圣洁，许多珍稀野生动物把色林措当成了温暖的港湾堪称藏北野生动物乐土。
色林是以前居住在拉萨西面堆龙德庆的大魔鬼他每天要贪婪的吞噬千万生灵包括人和所有的禽兽对他的淫威，谁都束手无策在一个雷雨过后的良辰一路降妖除魔的莲花生大师终于找到了色林于是在莲花生大师的紧追下色林逃到岗尼羌塘南面的一面浩瀚浑浊的大湖里大师命令色林永远不得离开此湖在湖中虔诚忏悔，不许残害水族并把这个大湖名为“色林堆措”意为“色林魔鬼湖”
然乌湖
然乌湖海拔3850米
面积22平方公里为藏东第一大湖，周围高山危耸峻峭众多海拔5000米以上的高峰皆有冰川发育四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰景色如诗如画
阿里北线除了星落棋布的湖泊还有许多纵横交错的雪山一路向西有许多你不能错过的美景
卡若拉冰川
这是西藏离公路最近的冰川巨大的冰川从山顶一直延伸仿佛一条巨大的洁白哈达覆盖于山峦之上同时，它也是西藏三大大陆型冰川之一年楚河东部源头世界最高峰珠穆朗玛峰珠穆朗玛峰海拔8848.86米，是喜马拉雅山脉中的主峰位于中华人民共和国与尼泊尔边界上珠穆朗玛国家公园拥有世界第一高峰珠穆朗玛峰世界海拔最高的寺庙绒布寺大约6500万年前印度次大陆向欧亚大陆冲来并最终撞上欧亚大陆形成绵延的喜马拉雅山脉世界的中心冈仁波齐在西藏，许多人的一生夙愿就是到冈仁波齐朝圣西藏不缺神山却都把冈仁波齐视为神山之首，世界的中心
西藏阿里地区，雄踞在中国西南边陲平均海拔4500米冈仁波齐海拔并不高但是她的雪山融水孕育了四条大河马泉河、狮泉河、象泉河、孔雀河它们朝着四个方向开始了史诗般的奔流孕育着沿岸灿烂的人类文明神秘寺庙
藏传佛教布达拉宫
宫堡式建筑群吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建成为历代达赖喇嘛的冬宫居所为西藏政教合一的统治中心布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分整座宫殿具有藏式风格大昭寺
藏王松赞干布建造大昭寺已有1300多年的历史在藏传佛教中拥有至高无上的地位
扎什伦布寺
意为“吉祥山寺”或“吉祥须弥山寺”位于日喀则以西的尼色日山麓为第一世达赖根敦珠巴于1447年兴建后为班禅额尔德尼住锡之所系后藏第一大寺，也是格鲁派六大寺院之一
它是日喀则地区最大的一座寺院，属于藏传佛教格鲁派的寺院。走入扎什伦布寺，一片黑白相间的寺庙建筑映入眼帘，它们没有布达拉宫那么雄伟壮丽，但，它们的色彩足以让人过目不忘。
绒布寺
位于珠穆朗玛峰下绒布沟东西侧的度母山顶海拔约5154米地势高峻寒冷，是世界上海拔最高的寺庙
孜珠寺
孜珠寺—西藏的天空之城：这里异峰突起，挺拔险峻，怪石嶙峋，禅祠叠叠。这里是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一，孜珠寺传承的是古老的象雄佛法，所以这里也是全国最为重要的古象雄文化研究中心之一
更多沿途美景奇特地质奇观札达土林札达土林地貌风光区土林是远古受造山运动影响湖底沉积的地层长期受流水切割并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌
土林里的“树木” 高低错落达数十米千姿百态，别有情趣汽车行进其间就像是绕着众多巨人的脚掌打圈
札达也没有路沿着固有的车辙在山谷间穿梭浓浓密密的土林就那样伴随着你在路边浩浩荡荡好几十公里一夜消失的王国古格王朝古格王朝的前身可以上溯到象雄国王朝的建立大概从9世纪开始在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的到17世纪结束前后世袭了16个国王
神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的古格王朝遗址
1985年，这个消亡了350年的王国突然出现在人们的视野里并吸引了越来越多的旅行者古格遗址周围不断发掘揭开了古格王朝的神秘面纱达姆寺骷颅墙
骷髅墙位于西藏那曲比如县境内，是用人头颅骨堆砌成的围墙，与天葬有关，是研究人类丧葬文化的绝好例证。天葬是藏族文化必不可少的部分，而保留头骨确是十分罕见。先人构建骷髅墙警示后人，需要得到后人的尊重。望到访之人，能携诚心与信念，在岁月垒成的墙前，感知生命参透自我。德格印经院德格有一处古老的智慧宝地，即被称为“雪域敦煌”、“藏文化大百科全书”的德格印经院。经过代代积累，印经院已藏32万块佛经雕版，是中国最大的藏文印经院，也是世界上唯一一个依然用雕版手工印制经文的地方。
行程速览
D1南充或成都-天全服务区-新都桥 大熊猫主题服务区、大渡河、折多山、新都桥
D2新都桥-理塘-巴塘 天路十八弯、丁真家乡
D3巴塘-芒康-左贡-八宿 姊妹湖、金沙江、怒江72拐
D4八宿-然乌-林芝 然乌湖
D5林芝-拉萨 大昭寺、八角街、布达拉宫夜景
D6拉萨深度游 布达拉宫
D7拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则 羊湖、卡若拉冰川、满拉水库
D8日喀则-扎什伦布寺-拉孜一定日-加措拉山口-绒布寺-珠峰大本营-巴松村 扎什伦布寺、喜马拉雅群峰、绒布寺、珠峰
D9巴松村-老定日-希夏邦马峰-佩枯措-萨嘎 希夏邦马峰、佩枯措
D10萨嘎-仲巴-马泉河湿地公园-公珠措-拉昂措鬼湖-冈仁波齐-塔尔钦-止热寺 马泉河湿地公园、公珠措、拉昂措、冈仁波齐、经幡广场、曲古寺、马头明王驿站
D11止热寺-塔尔钦（徒步转山） 天葬台、卓玛拉山口、尊珠寺
D12玛旁雍措-塔尔钦-皮央石窟群-扎达土林-古格王朝-托林寺-扎达 玛旁雍措、皮央石窟群、扎达土林地貌、古格王朝遗址、托林寺
D13扎达-狮泉河-班公措-日土岩画-狮泉河 班公措、日土岩画
D14狮泉河镇-革吉县-雄巴乡-亚热乡-仁多乡 广阔无人区、野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等野生动物
D15仁多乡-仁青休布措-达瓦措-昂拉仁措-扎布耶茶卡盐湖-措勤县 湖泊雪山、仁青休布措、达瓦措、昂拉仁措、藏北“天空之镜”扎布耶茶卡
D16措勤-扎日南木措-当惹雍措-文布南村 羌塘无人区、扎日南木措、当惹雍措圣湖
D17文布南村-文布北村-当穷措-尼玛-色林措-班戈措-班戈 湖泊雪山、当穷措、色林措、班戈措
D18班戈-纳木措半环湖-那曲 纳木措圣湖环湖
D19那曲-丁青 达姆寺骷髅墙
D20丁青-德格 孜珠寺、强巴林寺
D21德格-马尔康 德格印经院、西部小镇
D22马尔康-南充 沿途风景
特别提示
【建议装备】背包（本行程可携带拉杆箱）、保暖衣物、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）、单反相机、长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、手机、充电宝、随身干粮等。
进藏前准备
1.身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品，凡有高血压、心脏病、脑血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者，为了您的身体健康均不宜进入高原。2.心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。3.携带有效身份证件（身份证、军官证，儿童须带户口本原件）。4.景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。5.景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
进藏须知
1.在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国移动，中国电信，在主要的城市，都能够正常使用。2.请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。3.西藏中行、农行、建行网点都很多，长城卡、金穗卡、龙卡都能用，中行的长城卡和建行龙卡，比较好用，几个大城市通常直接可以在柜台提现，但农行的金穗卡，不是太方便，建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用。4.主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识。5.为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故。6.爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。7.沿途很多地段路过藏族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。8.沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。9.活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。10.活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。11.活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。未经允许，不得摄影、摄像。12.骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。13.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
关于高反
1.高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应。简单来说，身体对高原环境的适应过程就叫做高原反应。海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应，有数据显示，如果快速到达海拔超过3500米的地区（例如：拉萨），高达75％的人都会有或轻或重的高原反应。高原反应的症状一般表现为：头昏、头痛、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等。高原肺水肿或脑水肿是极为严重的高山症，它们相伴的症状常是致命的。其症状包括连续干咳，出现带有血丝之粉红色泡沫痰液，长时间严重头痛，意识混淆，失忆，出现幻觉，昏迷等。2.不适宜到高原旅游的人群严重的贫血、高血压、心脑血管疾病的患者，不适宜到高原地区旅游。针对严重感冒患者，建议在出发前将感冒治好后再进藏。感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，不及时治疗很容易有生命危险。如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施。
还没有评论，来说两句吧...